“不错！就是奠基，也可以说是筑基！”
“刚才我向你演示的三种武功都是我鹤家一门中几百年传承下来的无上绝学——《仙授长生经》中的顶级秘法。而要想学会这三种武功，就得学会《仙授长生经》中独特的内功心法——长生气！”
“没有长生气筑基，我鹤家什么武功都会威力大减，甚至是根本学不会！强学轻者就会走火入魔，重者精神错乱丢掉小命都有可能……”鹤老嘿嘿一笑，突然介绍性的透露了一点他们家传武学的隐秘。
“赫！有这么严重？”苏诚一边盘腿坐好，一边好奇心疯长的发问道：“鹤老，那这长生气好学吗？是不是只要您传给我一道你的长生气，我就能轻易筑基了？”
鹤老闻言，不禁翻了一个白眼：“小子，你是在做梦吗？”
“啊？那就是很难喽？”苏诚一呆，果然是自己想的太简单了？
“很难？嘿嘿，想我鹤家《仙授长生经》是一门能直上超凡四阶的无上绝学……什么是超凡四阶的无上绝学你知道吗？那就是能够打破人体极限，直达武道宗师境界，做到天人交感掌握神通秘技的无上武学宝典！”
“修炼这种武学宝典，岂是一个简单的难字可说的！这宝典其中不管哪一样秘法，没有一定的武道天赋，估计连入门都达不到！”
“就比如我鹤家这《仙授长生经》筑基期必学的奠基内功心法——长生气，就有十层关卡，一层关卡一层天，突破哪一层都是困难重重……”
鹤老一向对于自家引以为傲的无上绝学，那是听不得一点的小视，为此照着苏诚的脸面就是一阵好喷，狠狠灌输了一大堆的道理。
“停，停，停，鹤老，您别再说了，我晓得好歹了！是我见识浅薄，是我少见多怪……”苏诚脑袋左摇右晃，躲避着迎面喷来的口水，直截了当的俯首认输道歉。
“哼哼，你小子知道就好。见识少就老老实实地认真听话，否则将来出去闯荡世界就是丢我鹤家的颜面！”鹤老一副我是为你好的样子，继续教训道。
“得，您老说什么就是什么吧！”苏诚真的无奈了，老年人的思维太难懂了。
“行了，你坐好，我现在就传你长生气为你筑基！”鹤老庄严肃穆，摆出一副严师的面孔说道。
苏诚立刻严格按照禅师打坐的样子坐好。
“闭眼，精神尽量放松！我这就要开始了……”鹤老说完，一掌拍向苏诚的丹田要穴位置上。
“唔……”苏诚只觉肚皮一震，一股十分微弱的温暖气流轻轻挤入腹腔。
这股温暖的气流苏诚很熟悉，正是先前鹤老用来检测他根骨资质的真气。
也就是所谓的长生真气！
同时那种酸麻如同针扎的刺痛感又重新袭向了苏诚的心头。
“我忍……”
苏诚死死咬住嘴唇，竭尽全力与鹤老传输进来的长生气做着艰苦的斗争。
长生气就像是一枚探针正在使劲穿过苏诚的皮肉，然后沿着苏诚下腹的经脉一点一点往丹田的位置钻去。
这个破开经脉穴道的过程绝对不好受，苏诚已经算是能忍痛的人了，但是此刻还是疼的想哀嚎大声痛哭几声。
“放轻松点，你越是与我的长生气相抵抗，就越是疼痛加倍！”鹤老大喝一声，再次叮嘱道。
苏诚此时已经说不出话来了，只是想尽办法的极力放松精神，让他自己的大脑放空，什么也不去想。
就这样，过了片刻功夫，苏诚的精神忽的一空，仿佛深深陷入了一片辽阔的星空中，飘飘渺渺，无思无虑。
“好小子，这是进入了打坐的入定境界呀！我还真是头一次看到这种情况，看样子这小子的精神力比之一般人都要高几倍啊！”