张亮看这些，有些热血沸腾，可基本上没有什么帮助。耐着性子，继续朝着下看。这本书，毕竟不是一本历史书。稍微介绍了人族的发展，其后便开始对人体进行简介。人的身体，是一部精密复杂的机器，有些零件不是很重要，有的零件若是丢失，机器就会停止运转。
修行，便是对身体的开发。人的身体有五识，眼识︰以眼根为所依，缘色境；耳识︰以耳根为所依，缘声境；鼻识︰以鼻根为所依，缘香境；舌识︰以舌根为所依，缘味境；身识︰以身根为所依，缘触境。异类修行者，多是修行此五种，有眼术者，一眸所望，可毁天灭地。
这个张亮倒是知道，张怀便曾经以为，他的眼眸，是一种叫银眸破妄的技能，可最后确定不是。还有耳识，可以听清千里之内的声响，再微弱，都能够听清楚，是为千里耳。也有身识，与人攻伐之时，身体会无想无念，处于极为玄妙的状态，达到武术的圆融。
最大众的修行者，乃是利用丹田，丹田里可以孕物，是为本命物，借此成长。还有修行者，能够利用拳脚，练得无坚不摧，拥有万钧之力，堪比凶兽。不过炼体太过辛苦和困难，在现在，已经很少有人走这条路了。张亮想了想，他倒是可以走炼体的路子，只是不知道，究竟该怎么练。
讲完脏腑之后，便是经脉。800经脉可分为正经和奇经两类。正经有十二，即手足三阴经和手足三阳经，合称“十二经脉”，是气血运行的主要通道。奇经有八条，即督、任、冲、带、阴跷、阳跷、阴维、阳维，合称“奇经八脉”，有统率、联络和调节十二经脉的作用。
经脉是内气运行的线路，稍微有一些堵塞，便导致经脉不畅，很难成为修行道的高手。御院的夏浅语好像就是这样的缺陷，内力深厚，稍微运功，就会堵塞。若强行冲开经脉中的穴位，就容易受到重伤。
传言，经脉不仅仅是通道，也有蓄积内气的功效，只是无人研究透彻。
这一句话，仿佛拨开了云雾，张亮捧着这本书，不可置信，又喜不自禁。经脉还能储存内气，他现在的困难。不就是没有丹田，储存不了内气么。若是经脉能够代替丹田，储存内气的话，这些问题不就迎难而解么。即便经脉不能孕养本命物，至少也能施展术法。
合上书，迫不及待地盘膝而坐，闭上双目。这里是，他尽量小动静。气体缓缓进入身体，在经脉中游走。张亮竭力控制，不让气体溢出来。跳跳舒服地在张亮肩膀上，等待吸收二次气体，可这一次，张亮却十分吝啬，半分不遗漏出来。